这种情况首先咳嗽我们可以多吃一些水分大点的水果,比如梨就是很好的止咳良药,梨的味道很甘甜而且水分又大,我们可以多吃几个,吃多了有利于利尿和排毒。

其次金桔对咳嗽也是很有效果的,咳嗽的时候可以吃几个橘子,金桔的味道很好,酸酸的甜甜的,而且具有很好的化痰的效果。所以说我们咳嗽的人吃了会很有效果。

最后我们可以吃点百合,百合的味道比较独特,但是苦口良药,可以和西芹一起炒着吃,味道很好,而且两者的属性相互搭配对我们咳嗽很有治疗的效果,买菜的时候不妨考虑一下。

另外抽烟的男性朋友们最好解决咳嗽的办法就是戒烟,吸烟有害健康,这种情况您可以戒除烟,为了自己和家人着想。

以上内容仅供参考

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