一般来讲,腿骨折消肿是在两到三个星期以后的,因为骨折以后会造成局部的水肿,这个是正常的情况,患者不必担心。患者可以进行局部的热敷、理疗、按摩、针灸等物理治疗的办法,治疗效果是十分不错的,可以很有效的达到消肿的效果,另外患者可以配合着服用一些活血化瘀、舒筋通络的药物来进行辅助治疗。如果情况严重,建议患者前往医院做一个全面的检查,听从医生的指导建议,然后进行对症治疗。
平时生活中,骨折患者应该调节自己的生活规律,早睡早起,多注意休息,保证睡眠充足,这样对于疾病的恢复是十分有帮助的。饮食结构上,建议患者调节自身的饮食结构,多吃一些营养丰富、清淡易消化、含高蛋白质、高钙类的食物,如鸡汤、排骨汤、海带、鱼、虾皮、豆制品、瘦肉等等,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,来补充自身所需要的营养成分,不要吃生冷、辛辣、油腻,刺激性食物。