肝硬化的患者保护肝脏首先需要规律的作息,避免劳累,避免从事一些重体力的劳动以及剧烈的运动,例如长跑,打球等运动项目。需要戒烟戒酒,保持大便通畅,因为便秘能增加肠道氨的产生和增加氨的吸收,从而诱发肝性脑病的风险。

注意保暖及个人卫生防止感染,保持心情舒畅,避免情绪激动。同时可以进食一些新鲜的蔬菜水果以及适当的补充优质的蛋白质,对于肝硬化的患者应该少吃多餐,避免进食一些粗糙坚硬的食物。

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