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• 长期熬夜加班导致胃不舒服怎么办

  长期熬夜加班导致胃不舒服可以服用一些中药，比如含有北沙参、茯苓、陈皮等的参苓健脾胃颗粒，可以补气健脾、益胃祛湿，而且药效温和，更适合体质弱者、老人和小孩服用。对于那些本身胃就不好的人群，经常熬夜加班会加重胃肠道负担，从而加重胃部不适，出现肚子胀、嗳气反酸、胃不舒服等问题，甚至引起胃病发作。同时很多长期加班的人，除了反复消化不良、腹痛以外会出现体重迅速上升，很难减重的情况，尤其是腰腹部更为明显。从中医角度来说，反复出现胃痛、胃胀、消化不良，根源在于脾胃虚弱。所以，经常性的肚子发胀、消化不良，只健胃是不够的，还必须脾胃同调。此外，还需要注意自己的生活习惯，熬夜加班的时候，如果觉得肚子饿可以选择牛奶、桂圆莲子粥等容易消化吸收的食物，或者吃一些水果，如苹果等，这些食物可以增加饱腹感，但不会对胃造成很大的负担。不要吃烧烤、啤酒、生冷或辛辣刺激性的食物，熬完夜后要及时补充睡眠，充分休息。平时要注意适量运动，运动可以增强胃肠道的蠕动，促进胃液分泌，加强胃肠的消化和吸收功能。

  

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  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2021-11-19 43970次

• 熬夜心脏不舒服怎么办

  现在的生活方式和以往还是有很大的不同，很多的中青年晚上往往睡得比较晚，有些是因为工作，有些是打游戏或有一些夜生活。经常的熬夜肯定会身体不太好，比如说有些患者可能会感觉到心脏部位或是胸前区的不舒服，比如说会感觉到心悸、胸闷甚至是胸痛，严重的情况下可能会出现心绞痛，甚至是心肌梗死这些情况。所以说对经常熬夜的患者来讲，如果一旦出现了心脏部位的不舒服，首先是需要到医院进行详细的检查来明确到底有没有心脏的疾病，比如说可以做心电图、超声心动图等检查，来看一下有没有比较严重的心肌缺血，心脏结构和功能的异常。但如果在心电图和彩超上发现了有这些迹象，有可能还需要进行一些更有针对性更深入的检查，包括24小时的动态心电图、冠状动脉CT等等。

  

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  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-06-24 5216次

• 吃糯米饭胃不舒服怎么回事
  吃糯米饭胃不舒服，可能是因为糯米饭本来就属于比较难消化的食物，如果患者本身就有胃炎，胃溃疡等胃部疾病，可能会对糯米饭消化不了，所以会造成胃部不舒服。出现这种情况，可以口服吗丁啉，盐酸伊托必利等药物，促进胃肠蠕动，促进消化，改善胃不舒服。还可以口服抑制胃酸分泌的药物，缓解胃不舒服，常用的药为奥美拉唑，泮托拉唑，雷贝拉唑，兰索拉唑等药物。平时要少吃辛辣刺激的，过于油腻的，不容易消化吸收的食物，要吃一些养胃并且容易消化吸收的食物，还要少食多餐，避免暴饮暴食，一次性不要吃得过饱。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:12”
  徐平平 主治医师江西省肿瘤医院

  2019-12-17 8672次

• 吃辣胃不舒服怎么办
  吃太辣导致胃受到辣椒素的刺激，使得胃黏膜受损，胃部会有灼烧疼痛的感觉。可以喝牛奶缓解，最好是全脂牛奶，牛奶进入胃里面以后可以帮助溶解辣椒素，对胃黏膜能起到保护作用。要注意的是，牛奶不能大口大口的喝，而且最好能喝温热的牛奶。吃太辣如果导致胃疼，可以及时的多喝一些水，这样能帮助起到清洗肠胃的作用，不过要注意喝温水而不是喝热水或冷水，那样可能会加重胃疼的症状。也可以在温水中加入适量的盐来喝，对于胃不舒服也是有缓解作用的。平时避免吃辛辣刺激性的食物，可以喝蜂蜜水来缓解，甜味是可以干扰辣味的，蜂蜜水是带有甜味的。饮食过于辛辣导致胃疼后，是可以适量的喝上一些蜂蜜水来缓解的。
  语音时长 1:31”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-23 23288次

• 吃太饱胃不舒服怎么办
  病情分析：这种情况下可以根据症状不同，选择应用抑酸药、胃黏膜保护药及增强胃动力药物治疗改善症状。如果在进食过饱以后，导致胃部不适症状，表现为上腹痛、烧心，这种情况下可以服用抑酸药及胃黏膜保护药治疗改善症状。如果出现了上腹胀、反酸、嗳气等症状，需要再加用增强胃动力药物治疗，促进症状的缓解。意见建议：建议这类患者避免进食过饱，注意规律饮食，避免饥一顿饱一顿，同时避免进食辛辣、冷硬等刺激性的食物，避免加重胃部不适症状。
  张妍 主治医师大连医科大学附属第一医院

  2021-03-26 802次

• 吃辣胃不舒服怎么办
  病情分析：这种情况可以服用抑酸药及胃黏膜保护药改善症状。如果患者经常在进食辛辣的食物以后，出现胃部不适症状，包括胃痛、反酸、烧心、嗳气等症状，这种情况提示患者可能患有慢性胃炎。这种情况下可以服用抑酸药及胃黏膜保护药，能够改善胃部不适症状。意见建议：建议这类患者避免反复进食辛辣的食物，同时避免进食冷硬等刺激性的食物，避免饮酒，避免喝咖啡、浓茶，避免诱发胃部不适症状。
  张妍 主治医师大连医科大学附属第一医院

  2021-03-23 602次

• 吃糯米胃不舒服怎么办
  吃糯米后感到胃不舒服，可能是由于糯米的黏性和不易消化特性导致的。遇到这种情况，可以采取以下几种方法来缓解症状：吃了糯米感觉胃部不适时，可进行散步、慢跑等有氧运动，这些活动能促进胃肠蠕动，加速糯米的消化，从而缓解胃部不适。温水有助于稀释胃酸，
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-12-12 0次

• 吃红薯胃不舒服怎么办
  这种情况考虑是消化不良引起的，因为红薯含有较丰富的粗纤维，不易于消化，所以会导致胃不舒服的症状，建议在出现胃不舒服的时候可以适当的自备抑酸药治疗，如口服奥美拉唑，或者兰索拉唑等质子泵抑制剂。也可以口服雷尼替丁或尼扎替丁等h2受体拮抗剂。在饮食上先可以适量的喝温开水或者喝米汤，如果不是很明显的胃痛或者
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 449次