坐骨神经痛的概述
坐骨神经痛一般是很难自愈的。由于坐骨神经痛的发病过程长，而且易复发，从而导致治疗难度较大。当出现坐骨神经痛时，首先应选择冷敷，冷敷患处时间可以半小时到一个小时，如此会有明显的好转效果。另外，出现坐骨神经痛后，可以采取药物治疗的方式治疗，如风湿骨痛贴等外用贴剂，对坐骨神经痛有较好的治疗效果。另外，也可以采用物理治疗，如超短波疗法，红斑量紫外线照射等治疗。
发病原因：在临床上，有很多种病症能够导致坐骨神经痛的发生。最常见的就是腰椎间盘突出症，由于髓核的突出和压迫，病人就会出现坐骨神经痛的症状，比如双下肢放射性疼痛、皮肤感觉减退、麻木、无力等。
另外，如果病人患有梨状肌综合征，同样会产生坐骨神经损伤的症状。此外，还有胸椎或腰椎的结核，也容易产生坐骨神经损伤，引发坐骨神经痛。
注意事项：患者平时要注意饮食起居的调养，要戒烟限酒。注意锻炼身体，增强体质，运动后要注意保护腰部和患肢。内衣汗湿后要及时换洗，防止潮湿的衣服在身上被焐干，出汗后也不宜立即洗澡，待落汗后再洗，以防受凉、受风，避免或减少感染发病机会。患者在疼痛期间要多休息，避免重体力劳动，尤其是搬重物或弯腰捡东西的动作应避免。
