心理压力会对个体的身体健康产生影响吗

心理压力通常会对个体的身体健康产生影响，如产生情绪变化、头痛、消化不良、失眠、记忆力减退等。

情绪变化：

当个体有心理压力后，首先会出现精神类症状，如出现焦虑、恐惧、紧张等负面情绪，或长时间处于悲观、情绪低落等，也可表现为对人事物提不起兴趣。

头痛：

如果长时间有心理压力，可能会引起交感神经兴奋，导致血管痉挛，引起脑部缺血缺氧，从而导致个体可能出现头痛的症状。

消化不良：

如果个体有心理压力，会导致自身内分泌系统和消化系统等发生紊乱，使得吃入到体内的食物不能够被正常的消化、吸收从而导致消化不良。

失眠：

个体有心理压力，可能会引起体内的一些递质释放异常，比如会导致儿茶酚胺或者是肾上腺素分泌增多。个体可能会因此而产生神经兴奋，进而失眠。

记忆力减退：

心理压力大可能会影响大脑，导致记忆力减退，学习、工作能力下降，可能与焦虑的心理有关系。