脑梗塞的患者,也是可以减肥的,脑梗塞轻度的患者,平时如果感觉自己肥胖引起一些高血压或者是一些其他的并发症,这时可以适量的减肥,然后通过节食,合理的搭配饮食,然后再结合户外活动,来达到一个减肥的效果。

想要减肥一定要注意坚持下来,持之以恒,在每天晚上八点以后,或者是睡觉前三四个小时,尽量不要吃东西,然后不要吃一些脂肪含量高的一些食物,像一些猪头肉,还有红烧肉以及油炸食品、烧烤等,都不要吃,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,补充维生素,同时脑梗塞的患者,也应该要注意多吃一些富含蛋白质的食物,一定要注意避免身体营养不良,对于疾病的恢复也是不利的。

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