孕39周了见红肚子不痛考虑是先兆临产、宫颈病变等原因引起的。
1、先兆临产:孕39周可能会即将分娩,见红属于先兆临产的症状之一,多发生在临产前24~48小时,见红后没有马上出现宫缩也是正常现象,因为没有宫缩,所以孕妇没有肚子疼的症状。此时要注意观察自身症状,一旦出现规律宫缩,则为临产的征兆,应立即到医院住院待产。
2、宫颈病变:如宫颈息肉、宫颈黏膜下肌瘤等病变,容易在同房、内检等情况下被触碰后刺激出血,或者在剧烈运动后自行破溃出血,也可引起孕39周了见红肚子不痛的情况,确诊后需进行压迫止血,待分娩后手术摘除宫颈息肉或宫颈黏膜下肌瘤。
怀孕期间需要注意改正不良的生活习惯,保持规律的睡眠、避免熬夜,还可以适当运动,饮食需要注意清淡,营养均衡,可以吃一些富含维生素的食物,如芹菜、火龙果、胡萝卜、猕猴桃等,还可以吃一些富含蛋白质的食物,如牛肉、鱼肉等。注意避免进食辛辣刺激的食物,如辣椒、芥末、生葱、生姜等,也需要避免油腻、生冷食物的摄入,如炸鸡排、冰激凌等,还要遵医嘱定期产检,有不适症状应及时就诊。