腿累考虑是低血糖、缺钙、低钾血症、腰椎间盘突出症、糖尿病等病的前兆，建议及时就医治疗。
1、低血糖：
是指血浆中葡萄糖水平下降，通常是糖摄入不足、生成不足等原因导致，会出现心悸、出汗、饥饿等症状，还会导致浑身乏力，感觉四肢比较累。可以吃饼干、巧克力、麦芽糖等食物改善。
2、缺钙：
可能是钙质吸收障碍、调节紊乱等原因造成，会影响骨骼正常发育，引起四肢乏力，在走路时会感觉腿部比较累。可遵医嘱服用碳酸钙D3咀嚼片、维生素D滴剂、葡萄糖酸钙片等药物治疗。
3、低钾血症：
通常是钾摄入减少、胃肠道丢失过多引起，会出现食欲不振、反应迟钝、四肢乏力等症状，若长时间不改善，会影响肌肉正常收缩，造成腿累。需要遵从医嘱服用氯化钾缓释片、枸橼酸钾颗粒、门冬氨酸钾镁片等药物治疗。
4、腰椎间盘突出症：
通常是椎间盘退变、腰椎发育异常等原因引起，典型症状有腰痛、坐骨神经痛、下肢麻木等，随着病情的持续加重，会压迫下肢神经，引起腿累。可在医生指导下服用氯唑沙宗片、甲钴胺片、布洛芬片等药物治疗。
5、糖尿病：
如果患有糖尿病，会导致体内血糖持续升高，引起多食、多尿、体重下降等症状，严重时可能会导致腿部以及脚部的神经损伤，引起疲倦。需要遵医嘱服用格列齐特片、格列喹酮片、格列吡嗪片等药物治疗。
治疗期间可以做局部按摩，能够加快血液循环的速度，缓解局部不适。
