并没有缓解鼻塞小妙招的说法，鼻塞可能是鼻腔异物、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉等原因引起，出现这种情况后，需要及时就医在医生指导下通过一般治疗、药物治疗、手术治疗的方法进行缓解。
1、鼻腔异物：
如果小孩子不小心将玩具塞入了鼻腔内部，会堵塞住鼻孔出现鼻塞的症状，如果出现了感染的情况，还有可能会出现鼻腔肿胀、流脓、发热等症状。如果鼻腔异物较小，可以使用镊子缓慢的将鼻腔异物取出，如果异物较大需要就医，让医生在鼻内镜下使用专业的器具，将鼻腔中的异物取出。
2、慢性鼻炎：
如果鼻腔黏膜反复受到慢性炎症的刺激，会诱发鼻腔黏膜肿胀、充血，出现鼻塞、头晕、流鼻涕等症状。患者可以在医生指导下口服鼻炎康片、香菊胶囊、鼻渊通窍颗粒等药物进行治疗，也可以使用热毛巾对鼻部进行热敷，能够加速血液循环，对缓解鼻塞有帮助。
3、过敏性鼻炎：
如果患者吸入了过敏性的粉尘或花粉，会使身体产生过敏反应，出现流鼻涕的症状，这些鼻涕可能会堵塞毛孔，从而出现鼻塞、头晕的症状。此时可以用生理盐水对鼻腔反复的冲洗，能够清除鼻腔内的异物，可以缓解鼻塞症状。此时也需要在医生指导下口服马来酸氯苯那敏片、盐酸左西替利嗪片、氯雷他定片等抗组胺药物治疗。
4、鼻中隔偏曲：
该病与外伤有关，会使鼻中隔偏向一侧或两侧，诱发鼻塞、呼吸不畅、头晕、头痛等症状。患者可以在医生操作下选择鼻中隔矫正术治疗，在术前应就医完善相关检查，术后应做好鼻腔部位的护理，有利于病情的恢复。
5、鼻息肉：
在慢性炎症的刺激下，会导致鼻腔黏膜出现异常增生的息肉，随着息肉的逐渐增大会堵塞毛孔，诱发鼻塞的症状，还会出现流鼻涕、头痛等症状。需要在医生操作下选择鼻息肉切除术等手术治疗，患者在术后应清淡饮食，不可以吃辣椒、大蒜等食物，定期就医检查身体，对身体恢复有帮助。
患者在治疗疾病期间应做好身体保暖，不可以受凉受寒，以免诱发感冒，加重鼻塞症状，在患病期间也应保持室内空气清新，外出时可以佩戴好口罩。
