荨麻疹是一种常见的皮肤过敏疾病,主要表现为瘙痒、风团和红肿。荨麻疹患者能吃的水果包括橙子、草莓、猕猴桃、草莓、苹果。如不适症状持续加重或反复发作,应及时就医,以免加重病情。
1、橙子:
橙子富含维生素C,在一定程度上可以防止自由基对皮肤的破坏,有助于增强机体免疫力,减轻荨麻疹的症状。
2、草莓:
草莓含有大量的抗氧化剂和抗炎物质,可以帮助减少皮肤炎症,缓解该病的症状,促进身体健康。
3、猕猴桃:
猕猴桃含有丰富的维生素和矿物质,能有效提高机体免疫力,帮助身体抵抗病原体的入侵,促进身体舒适。
4、蓝莓:
蓝莓含有丰富的抗氧化物质,在一定程度上可以帮助身体清除有害的自由基,防止皮肤受到炎症的侵害,有助于荨麻疹患者的恢复。
5、苹果:
苹果富含维生素B、C、矿物质,有助于增强机体抵抗力,缓解该病症状。
在饮食上应以清淡、易消化、营养丰富为主,注意个人卫生,并避免接触过敏原。