牙龈萎缩可能是不正确刷牙方法、牙周炎、牙齿松动、咬合创伤的原因引起的，可以通过日常管理、药物治疗、手术治疗的方式进行治疗。一般建议及时就医，进行针对性治疗。
1、不正确刷牙方法：
没有掌握正确的刷牙方式，采取大幅度横刷法或使用过硬的刷毛，时间久了容易造成牙龈萎缩。改变不良的刷牙方式，吃清淡的食物，注意休息。
2、牙周炎：
牙周炎是一种常见的口腔疾病，由于口腔内细菌感染，导致牙周组织受到破坏，从而出现牙龈萎缩、牙齿松动等症状。可以遵医嘱服用抗炎药如阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片、头孢地尼胶囊等，可以减轻牙周组织的炎症，改善牙龈健康。
3、牙齿松动：
如果患者的牙齿出现了松动的情况，在咬合时可能会导致牙龈部位受到刺激，从而出现牙龈萎缩的情况。患者可以通过牙弓夹板固定的方式来改善。
4、咬合创伤：
如果长期存在不良的咀嚼习惯或者是经常吃一些比较硬的食物，会对牙龈部位产生一定的摩擦力，长时间就会出现牙龈萎缩的症状。改变牙齿外形，减轻牙周组织负荷，避免过度咀嚼硬物，促进咬合创伤恢复。还可以在医生指导下佩戴牙套和微创手术，能够达到改善牙齿形状。
如果出现牙龈萎缩的症状，建议及时前往医院就诊。上述药物应在医生指导下使用。
