由于季节原因，朋友最近在照镜子的时候，发现脸上起了一块一块像癣一样的皮，这令一向爱美的她很是苦恼，由于我之前也有过这样的经历，在这方面有经验，所以他立即询问我该怎样缓解，如果大家对此感兴趣，可以继续往下阅读！

1、多饮水：要保证每日摄入2000毫升，补充体内所需要的水分，在一定程度上，能缓解面部缺水。

2、使用补水保湿产品：也要多使用补水保湿的水乳，但是不能含有刺激性成分，否则会导致起皮症状加重。

3、涂抹药物：必要时，也可以遵从医嘱使用维生素B6软膏、地奈德乳膏、吡美莫司乳膏1%、他克莫司软膏等药物治疗，取出指甲盖样的膏体涂抹在脸上起皮处即可。

以下是我整理出来的关于护肤的事项，希望能帮助到大家。

1、注意防晒：出门时，可以涂抹滋润型的防晒霜，也可以穿防晒衣，避免紫外线直接照射皮肤，会导致皮肤受损，反而不利于身体健康。

2、注意饮食：不能吃辛辣刺激性的食物，例如辣椒、酸辣粉、麻辣烫等，会刺激皮肤，导致脱皮症状加重，可以适当吃一些鸡胸肉、鸡蛋等食物，大概每日400克即可。

总之，要做好日常护理工作，也要保持积极向上的心态，及时消除紧张、焦虑等不良情绪！