总感觉喉咙里有痰咳不出咽不下可能是病毒性感冒、慢性咽炎、支气管炎、肺炎、慢性阻塞性肺疾病等原因引起，可以通过加强护理、药物治疗等方法缓解，还要及时就医。
1、病毒性感冒：
病毒侵入上呼吸道后大量繁殖会刺激喉咙，使患者出现咳嗽以及喉咙疼痛，还会出现分泌物增多，并形成痰液堆积在喉咙部位。可以遵医嘱服用磷酸奥司他韦胶囊、双黄连口服液、蒲地蓝消炎口服液等药物治疗。
2、慢性咽炎：
发病原因和急性咽炎反复发作、烟酒过度有关，患病后会使咽部出现慢性炎症，还会形成较黏稠的分泌物，并附着在喉咙部位。可以在医生的指导下选择西地碘含片、银黄含片、薄荷喉片等药物治疗。
3、支气管炎：
此疾病和细菌感染、粉尘刺激有关，会使支气管部位出现炎症反应，还会因为炎症刺激而形成黏液性痰，甚至会堆积在喉咙处。可以在医生的指导下服用盐酸氨溴索片、盐酸溴己新片、急支糖浆等药物治疗。
4、肺炎：
该疾病可能是细菌感染、肺炎支原体感染引起，会对肺部组织造成侵犯，使肺泡内分泌物增多后形成痰液，并上行至喉咙部位。可以在医生指导下选择注射用头孢曲松钠、注射用阿莫西林钠、注射用青霉素钠等药物治疗。
5、慢性阻塞性肺疾病：
此疾病可能是遗传、环境因素导致，患病后会导致肺功能下降，出现咳嗽、咳痰等症状，甚至会粘在喉咙部位，严重时会出现喘息以及呼吸困难。可以遵医嘱选择硫酸沙丁胺醇吸入气雾剂、沙美特罗替卡松粉吸入剂、吸入用倍氯米松福莫特罗气雾剂等药物治疗。
平时要注意休息，不能进行剧烈的运动，加强身体的保暖，外出时还可以佩戴口罩。
