最近，身边不少朋友都在谈论亚临床甲减这个话题，大家对是否需要治疗产生了不少疑问。作为曾经陪伴家人走过这段路的人，我想分享一些个人的看法。

亚临床甲减一般需要治。

亚临床甲减在临床上也被称之为亚临床甲状腺功能减退，是指甲状腺激素水平正常，但促甲状腺激素（TSH）升高的一种状态。

虽然初期可能没有明显症状，但长期不治疗，可能会增加心血管疾病的风险，有些人说严重的还会影响生育能力。

所以这种情况需要积极的进行治疗，一年并发症出现。

日常注意事项：

1、改善饮食：平时确保足够的碘摄入，每天可以吃100~150克的虾皮、海带等食物，这些食物可以做汤，海带还可以凉拌。

2、加强锻炼：每天早上起床后跑步半小时左右，下午骑自行车20~30分钟，长期坚持能够增强体质，有助于疾病控制。

面对亚临床甲减，我们不必恐慌，但也不能掉以轻心。

及时就医，听从医生建议，才是明智之举。

希望我的分享能给大家带来一些帮助。