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• 肾亏怎么调理

  肾亏可以通过饮食方面，多食用些补肾的食物，同时日常中常饮用些补肾的中成药代茶饮，另外结合中医传统疗法针刺，艾灸，拔罐，推拿等，联合调理，加强锻炼，肾亏会有所改善。肾亏包括阳虚和阴虚，因此要辨清阴阳虚实，再进行补益调理。日常中规律作息，避免过度劳累，可以做做五禽戏、八段锦、太极拳等。如需服用中成药调理应对症阴阳，精亏，气虚等不同证候，辨证论治，在治疗中，可以在医师指导下对症选择相关的中成药进行治疗，结合日常喝一些养生茶，如可以使用南京同仁堂人参五宝茶调理，药食同补，效果会更好。人参五宝茶其成分中包括玛咖片，人参等六味药组成，其中人参大补元气，红枣，黄精益气健脾，枸杞，桑椹补肾，玛咖含多种营养成分，能平衡人体荷尔蒙分泌。对于工作，劳力过多的成人可以作为日常的茶饮，补充所需营养，提高机体免疫力。需要注意人参五宝茶要在中医的辨证下正确服用。如想了解更多健康知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-09-04 798次

• 出现肾亏如何调理

  肾亏就是人们常说的肾虚，多与先天不足、精神因素、房事过度、工作劳累、久病体衰等有关，可发生于不同年龄段的人群。肾为先天之本，气血生化之源，长期肾虚会出现容颜早衰、健忘、腰膝酸软、乏力、性功能降低、情绪不佳等症状，可以服用补肾的药物、改变生活习惯、调整饮食调理等方法进行调理。肾亏可发生于不同年龄人群，简单来说可以分为肾阳虚和肾阴虚。肾阳虚的患者可以服用肾宝片等温补肾阳的药物，具有温阳补肾，调和阴阳，扶正固本的功效，从补、调、固三个方面解决多种原因所致的肾阳透支问题，肾阴虚的患者可以服用六味地黄丸进行调理，服用药物的同时还应注意生活起居，适当吃一些温补肾的食物，比如：核桃、黑木耳等，适当锻炼身体，增强体质，不要熬夜，同时减少同房的次数，注意节欲。如需用药，或想要了解更多用药知识，请咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-05-14 8950次

• 怎样调理肾虚肾亏
  可以通过饮食，中药等来调理肾虚肾亏。1、以饮食调理，这时可以吃一些补肾的食物如：黑豆，黑米，海参，干贝等，以上食物有补肾阴补肾阳的作用。2、中药调理，这时可以吃一些补肾的中药，补肾阴的中药，有女贞子，熟地，黄生地黄，山茱萸等。补肾阳的中药有仙茅，仙灵脾，鹿茸等。如果患者有肾虚肾亏，这时可以采用以上方法来进行治疗，可以取得较好的疗效，在治疗期间，肾虚肾亏的患者饮食应该注意，不要吃过于寒凉的食物，忌烟酒。平时不要熬夜等。
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  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2021-12-10 1619次

• 心肾亏虚失眠怎么调理
  失眠在中医上又称之为不寐，心肾亏虚型的不寐患者可以口服中药或者是中成药来进行调理，比如说，可以选择健脑丸口服等。口服药物的时候需要在中医大夫的指导下进行口服，而且需要禁食辛辣刺激的食物等。另外，高血压病，心脏病，肝脏病，糖尿病，肾脏病的患者也应该在医师指导下进行服用。患者除了需要口服药物治疗之外，患者也可以采用中医针灸，理疗的方法来进行调理。患者平素的话也应该养成一个良好的睡眠习惯，不要熬夜。另外，也要注意清淡饮食，平素也应该调节好情绪，舒缓压力，经常外出锻炼一下来放松一下自己的压力。出现问题也应该及时到医院就诊。
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  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-01-17 3984次

• 男人肾亏吃啥
  病情分析：可以吃一些牛肉，羊肉，黑枸杞，黑芝麻，木耳，桑葚这些食物补肾。另外还可以在医师指导下正确服用，具有壮阳补肾功效的中成药滋补，比如常见的中成药有金匮肾气丸，锁阳补肾颗粒，复方玄驹胶囊或者三肾丸，壮腰健肾丸等。意见建议：男人肾亏期间避免劳累过度，避免纵欲过度，尽量不要熬夜不要酗酒。在平时生活中养成良好的作息习惯，定期就医复查，了解肾亏的恢复状况。
  王松奎 主治医师邹平市中医院

  2023-12-23 1次

• 肾亏调理吃什么
  病情分析：正确调理可以吃对症的药物以及食物。肾亏的临床中比较常见，分为肾阴亏虚和肾阳亏虚两种，如果是肾阴亏虚可以吃中成药六味地黄丸治疗，如果是肾阳虚可以吃中成药金匮肾气丸治疗。饮食上可以多吃一些黑色食物，比如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等，在中医来讲黑色入肾，对于肾亏的恢复有一定的帮助。意见建议：治疗期间要注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，避免劳累，避免过频繁的性生活。要保持心态平和，心情舒畅，有利于病情的好转。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2023-12-22 1次

• 如何调理肾亏
  肾亏一般指的是肾虚，一般可以通过改善生活习惯、调理饮食、针灸、艾灸、推拿等方法来调理，如果患者症状比较严重，建议及时就医。1、改善生活习惯：日常生活中要远离阴暗潮湿的居住环境，靠近温暖的环境，避免出汗，夫妻之间应进行健康的性生活，房事不能过于频繁，以免造成疲劳而导致病情加重。2、调理饮食：平时要避免
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2024-01-31 0次

• 肾亏怎么调理
  肾亏通常是指肾虚，肾虚可以通过调整生活习惯、放松精神、应用药物、针灸、推拿等方式调理。建议患者及时就医、规范治疗。1、调整生活习惯：肾虚可能是因不良的生活习惯，导致气血耗损，不能充分的养护肾脏引起的，需要通过调整生活习惯进行改善，日常生活中应合理饮食，规律作息，避免熬夜，避免劳累过度，还要适度进行体
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2024-01-29 0次