喝酵素肚子疼怎么回事

服用酵素后会出现轻微肚子疼的症状,这种情况不要担心。这是清肠排宿便的正常反应,因为肠道激烈蠕动造成的,等宿便完全排出之后疼痛感会消失,而且持续服用后正常的排便身体也会轻松舒畅,疲劳感明显减少。

酵素并非减肥药,不会在服用的过程中出现拉肚子的情况,对身体没有任何的副作用。腹痛大多是因为酵素中富含有水溶纤维,可促进肠道蠕动,如果水量摄取不足,则引起肠道干燥,就像干棉花在肠道内不易蠕动会产生疼痛是一样的,一定要多喝水。

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