大量出汗能排出体内湿气吗

大量出汗一般能排出体内湿气，对排除体内湿气有一定的帮助，但是并不能够起到根治的作用，体内湿气重的患者还需要配合服用药物治疗。

患者出现体内湿气重通常是由于长期待在寒冷潮湿的环境中引起，如果患者在炎热的夏季吃了冰冷寒凉的食物也会导致寒气入侵体内引起湿气重，可以通过运动以及汗蒸等方式使身体大量出汗，出汗有助于体内废弃物的排出，出汗还能够排除体内的湿气以及寒气，能够缓解体内湿气重现象，所以大量出汗能排出体内湿气。

虽然出汗能排出体内湿气但是只是能够起到辅助的作用，如果患者体内湿气重的特别严重，还需要通过服用药物治疗，比如参苓白术散、藿香正气水等，能够起到健脾利湿的作用。

患者在日常生活中禁止吃寒凉以及油腻性的食物，以免加重湿气重现象，影响患者恢复。