感冒期间尽量不要吃大蒜,因为大蒜是一种辛辣,刺激的食物,感冒期间如果吃大蒜有可能会引起胃酸分泌,这样有可能会出现反酸,烧心的症状,所以,感冒期间尽量不要吃大蒜。

感冒期间在饮食上要注意避免吃大蒜,辣椒等辛辣,刺激的食物,要避免饮酒,多吃一些新鲜,易消化的食物,多吃一些绿色的蔬菜,新鲜的水果,补充维生素,补充微量元素,多吃一些富含优质蛋白的食物,增强人体的免疫力,促进感冒康复。

另外,在感冒期间还要注意休息,避免熬夜,避免进行重体力劳动。

以上内容仅供参考

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