排骨炖萝卜孕妇可以吃吗

孕妇是可以吃排骨炖萝卜的,排骨含有丰富的钙质以及蛋白质,萝卜含有丰富的维生素和碳水化合物,可以给孕妇补充营养,对于胎儿的生长发育也是有好处的。孕妇在平时要注意多休息,可以适当进行一些有氧运动,提高自身的免疫力和抵抗力,还能促进新陈代谢,同时,要定期到医院进行产检。

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