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• 怀孕吃什么水果好

  怀孕期间的饮食主要以高营养、高维生素、高蛋白和品种丰富、饮食均衡为主。吃水果，最主要的是选择营养价值高，对身体有益处的。孕期吃对了水果，还可以缓解孕期的不适，调节心情。可以选择1、苹果，含有丰富的维生素，苹果酸，细纤维，还有多种矿物质。2、樱桃，含维生素C和铁量较高，还含有大量的钙等营养成分。3、葡萄，含有丰富的微量元素包括铁，钙，含有有机酸，胡萝卜素以及多种维生素。当然还香蕉、猕猴桃、西柚等等，孕妇吃水果要适量，不可多吃，遵循时令，多样化地选择新鲜水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龙眼、桂圆、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-26 4906次

• 痛风吃什么水果好

  首推西瓜，从中医传统经典来讲，痛风叫白虎历节，而我们的西瓜又叫天然的白虎汤。西瓜吃的清热利湿的效果非常好，有些发烧的病人，有些比较口渴的比较厉害，就体内湿热比较炽，我们叫火比较炽盛，也叫湿热很盛的人吃吃西瓜，他就小便也能清热利湿，所以西瓜我们首选。另外同时我们说一些水果里面，含水分比较足的通利大便，比如说猕猴桃，它也是比较通利大便的，然后我们的柚子，柚子它是有点苦，清热利湿，像这类的水果都可以用的。

  

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  王进军 副主任医师武汉市中医医院

  2018-10-29 46596次

• 上火感冒吃什么水果好
  上火感冒的患者可以适量的吃一些西瓜、橙子、柚子、桃子、葡萄、猕猴桃等水果，适量的吃一些这样的水果，可以补充维生素，补充微量元素，有助于感冒的康复。上火感冒的患者避免吃太多的橘子，荔枝等水果，因为这样的水果如果吃得太多，有可能会加重上火感冒的病情。感冒的患者要注意多吃一些新鲜易消化的食物，如馒头，面包，米饭等，要避免吃辛辣刺激的食物，避免吃太油腻的食物，清淡饮食，均衡营养，提高免疫力，这样有助于感冒的康复。
  语音时长 01:11”
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-04-06 3782次

• 上火咳嗽吃什么水果好
  上火咳嗽的患者可以适当的吃一些梨，因为梨营养非常的丰富，不仅可以补充维生素以及补充微量元素，而且梨还有止咳化痰的功效，上火咳嗽的患者适当的吃一些梨，可以缓解咳嗽的症状。另外，上火咳嗽的患者还要多吃一些水果，如柚子，橙子，西瓜，猕猴桃这样的水果都是可以的，适当的吃一些这样的水果可以去火，而且可以补充人体所需要的各种营养成分，增强人体的免疫力，促进疾病的好转。另外，上火咳嗽的患者还要多吃一些绿色蔬菜，多吃一些富含膳食纤维的食物。如果咳嗽比较明显，还需要应用一些止咳化痰的药物来进行治疗，以缓解症状。
  语音时长 01:14”
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-11 6087次

• 上火感冒吃什么水果
  上火感冒的时候，可以吃一些新鲜的蔬菜水果，如柚子西瓜、火龙果、猕猴桃这样的水果富含维生素。尽量不要吃太油腻的食物以及辛辣刺激的食物，注意多喝水，注意休息。也可以口服感冒清热颗粒这样的药物，缓解感冒症状。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-11 3401次

• 上火吃什么水果好
  上火是人体营养失衡后出现的内热症候，饮食宜清淡易消化，多喝水。多吃新鲜蔬菜和水果，水果包括梨，苹果，香蕉，柿子，柚子，椰子，橙子，橙子，西瓜，西红柿，火龙果，奇异果等，但不宜吃热性水果，如荔枝，桂圆，石榴，芒果等。
  倪文杰 主治医师山西省中医院

  2018-12-12 2504次

• 上火吃什么水果好
  上火患者吃雪梨、西瓜、火龙果、苹果、香蕉等比较好。1、雪梨：是一种常见的水果，含有丰富的果浆、葡萄糖、苹果酸、蛋白质、脂肪以及水分等营养元素，适量摄入可以补充体内所需要的营养，还可以为机体补充水分，改善上火引起的口干舌燥症状。2、西瓜：是一种受欢迎的水果，不仅水分多，味道甜，营养价值也比较丰富，食用
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-30 0次

• 上火咳嗽吃什么水果好
  上火咳嗽的患者可以适当的吃一些梨，因为梨营养非常的丰富，不仅可以补充维生素以及补充微量元素，而且梨还有止咳化痰的功效，上火咳嗽的患者适当的吃一些梨，可以缓解咳嗽的症状。另外，上火咳嗽的患者还要多吃一些水果，如柚子，橙子，西瓜，猕猴桃这样的水果都是可以的，适当的吃一些这样的水果可以去火，而且可以补充人
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 418次