高压100mmHg低压60mmHg临床上指收缩压100mmHg,舒张压60mmHg,收缩压100mmHg,舒张压60mmHg一般不算血压低。如果收缩压和舒张压持续下降,且出现了不适症状,则需要及时就医治疗。
一般测量的体循环的动脉血压,包括收缩压和舒张压,测量血压是体格检查的一个重要项目,收缩压的正常范围是90~139mmHg,舒张压的正常范围是60~89mmHg,如果多次测得的收缩压低于90mmHg,舒张压低于60mmHg,则考虑与血压低有关。检测者的收缩压是100mmHg,舒张压是60mmHg在正常范围之内,所以不算血压低,属于正常现象。可以多吃一些鸡蛋、瘦肉、豆类等有营养的食物,对稳定血压水平有帮助。
平时也要养成良好的生活习惯,定期测量血压,同时适当的做一些有氧运动,对自身健康也有益处。