总胆固醇偏高的原因通常有不良饮食习惯、缺乏运动、肥胖、遗传因素、糖尿病等,如出现身体不适,建议及时就医。
1、不良饮食习惯:
长期摄入过多的高胆固醇、高脂肪食物,会使身体代谢能力加重,导致血液中胆固醇水平升高,减少高胆固醇、高脂肪食物的摄入即可。
2、缺乏运动:
身体活动量少,会导致能量消耗不足,使脂肪在体内堆积,影响胆固醇的代谢和转运,导致总胆固醇升高。患者可以选择适合自己的运动方式,如慢跑、散步、游泳等。
3、肥胖:
体内脂肪过多,会干扰正常的脂肪代谢,使肝脏合成胆固醇增加,影响胆固醇的清除,从而使总胆固醇偏高,可以通过科学减肥法来减轻体重。
4、遗传因素:
部分基因缺陷会导致胆固醇代谢相关酶的活性异常,使胆固醇的合成、吸收、排泄出现障碍,从而引起总胆固醇偏高,可以在医生的操作下服用普伐他汀钠片、阿托伐他汀钙片、匹伐他汀钙片等药物治疗。
5、糖尿病:
患者会影响机体的代谢功能异常,导致胆固醇代谢紊乱,引起总胆固醇升高。需遵医嘱服用格列本脲片、盐酸二甲双胍片、阿卡波糖胶囊等药物治疗。
在日常生活中要戒烟限酒,保持良好的生活习惯。