镇静催眠剂属于哪类药物

镇静催眠剂，顾名思义，是一类能够缓和激动情绪、消除躁动、恢复安静，甚至促进和维持睡眠的药物。在医学分类上，这类药物明确归属于精神药物。它们主要通过影响中枢神经系统的功能，帮助患者缓解紧张、焦虑等负面情绪，从而改善睡眠质量。

镇静催眠剂种类繁多，其中苯二氮卓类药物是临床上应用广泛的一类。这些药物能有效缩短入睡时间，延长睡眠时间，显著改善失眠症状。此外，非苯二氮卓类药物，也是治疗失眠的常用药物，其催眠作用强且醒后无后遗效应，特别适合顽固性失眠患者。

在使用镇静催眠剂时，患者必须严格遵守医嘱，不可自行增减剂量或更改用药方式。同时，由于这类药物可能产生一定的依赖性和副作用，因此在使用过程中应密切关注身体状况，定期向医生反馈治疗效果。

除了药物治疗外，失眠患者还应注重改善生活习惯，如保持规律的作息时间、避免过度劳累、合理饮食等。若长期受失眠困扰，建议及时就医，寻求专业医生的帮助，以制定个性化的治疗方案。