这种情况阴茎勃起硬度不足,可能是阴茎海绵体充血功能障碍,肾虚引起的。一般这种情况可以用万艾可等增加阴茎勃起,用男宝胶囊、复方玄驹胶囊等补肾治疗。避免频繁手淫,注意休息,多吃枸杞、蜂王浆、西洋参、鹿茸等食物,可以改善性功能。

药物可以选择六味地黄丸或者金锁固精丸来进行调理,也可以像多吃一些具有补肾固精作用的食物,像甲鱼、猪腰、牡蛎、栗子。另外注意多休息、节制房事等,男性想要拥有高质量的性生活,需要多吃壮阳的食物,男性可以多吃一些锌元素含量较高的食物,可以让男性在生活中快速硬起来,含有锌元素较高的食物有鸡蛋、牡蛎、牛肉。男性需要多吃一些壮阳的食物,男性可以多吃一些羊肉喝羊肉汤,羊肉和羊肉汤具有非常滋补身体的功效,男性多吃壮阳的食物可以提高男性的性功能。

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