通常便秘是会导致小腹疼痛的,因此患者应及时通过调整饮食结构、药物治疗等方式改善便秘的症状。
便秘是指每周排便少于3次、粪便干硬、排便困难。偶尔发生便秘是常见现象,当便秘持续大于12周则为慢性便秘。便秘会导致出现小腹疼痛是因为该部位有乙状结肠,若出现宿便积攒,可以引起上方部位的气体排泄不畅,会刺激肠道黏膜,就会出现肠道痉挛性疼痛,并且以小腹偏左侧为主,在肠管胀满时疼痛较为明显。
1、调整饮食结构:
膳食纤维的补充是便秘的首选改善方法,能改变粪便性状、促进肠道蠕动从而容易排出,高纤维的水果主要包括树莓、梨、苹果、香蕉、橘子和草莓等,富含纤维的蔬菜有豌豆、西蓝花、萝卜、甜玉米等。注意避免辛辣刺激、油炸等食物,每日饮水量至少1.5至2L,能增加粪便中的含水量,使粪便松软,排出更畅通。
2、药物治疗:
便秘症状比较突出的患者,可以在医生指导下使用通便类的药物,如开塞露、乳果糖口服溶液、复方芦荟胶囊等进行治疗,同时保持局部清洁卫生,预防细菌感染。