中脘穴的位置位于人体上腹部,前正中线上,脐中上4寸。

中脘穴属奇经八脉之任脉,是足阳明胃经的募穴,八会穴之腑会,是手太阳小肠经、手少阳三焦经、足阳明胃经、任脉之会。主治胃痛、腹胀、呕吐、纳呆、呃逆、吞酸、便秘、便血、头痛、失眠等。配百会穴、足三里穴、神门穴治失眠;配膻中穴、天突穴、丰隆穴治哮喘;配梁丘穴、下巨虚穴治急性胃肠炎;配肝俞穴、太冲穴、三阴交穴、公孙穴治疗胃十二指肠球部溃疡;配上脘穴、梁门穴治胆道蛔虫症;配气海穴、足三里穴、内关穴、百会穴治胃下垂。

在日常生活中要注意腹部的防寒保暖,同时不要私自的进行艾灸等操作,建议在专业医生的指导下进行,同时在日常生活中要注意腹部的防寒保暖,要清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物,如葱、姜、蒜等。

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