为你推荐

• 饮食锻炼注意事项

  股骨头坏死，患者人群中饮食应该有所注意：第一个，我们就是摄入高蛋白的食物。第二，维生素含量比较丰富的食物，还有含铁、含钙比较丰富的食物。况且这些食物容易消化，这些食物应该给股骨头患者提供多样化食物，营养应该全面的食物，这是他主要的一个食物的情况。具体他的锻炼情况，因为股骨头发展有不同的发展阶段，不同的病理发展阶段，所以不同阶段，他的锻炼的办法应该是不一样的。如果在早期患者病变不是很重，症状不是很重，患者可以进行游泳、骑自行车，扶拐的情况下可以平地行走。还可以进行髋关节的活动，预防髋关节粘连，同时可以预防下肢的肌肉萎缩，进行腿部的肌肉训练等等。但是如果他进展到了股骨头坏死的阶段，发展比较迅速的阶段，这个时候应该在床上进行锻炼。床上进行髋关节的活动锻炼，预防髋关节粘连，还可以进行下肢肌力的锻炼，预防下肢肌肉的萎缩，这个时候主要应该在床上锻炼。这个时拄拐下地，容易进一步加速他股骨头的塌陷。所以这个时候绝对不能应该进行一个比较强度大的锻炼，像他上下楼梯、下蹲，这些动作绝对去避免。所以我们在不同的时期，不同的病理变化阶段，应该选择不同的锻炼方法。但是对于股骨头坏死患者来说，他的病程长，治疗时间长，一定在他治疗过程给予适当的锻炼，能让这个功能有所改善，病情进一步的延缓。

  

  02:36
  冯明利 主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-09-04 11658次

• 甲亢饮食注意事项

  甲亢的饮食我们俗称，毒性弥漫性甲状腺肿Graves病。Graves病，它的病因是甲状腺产生了，针对促甲状腺激素受体的抗体，TRAb高，它会引起甲状腺的这种自身免疫性的炎症反应。所以哪些因素能促进甲状腺激素的合成，第一就是摄碘，高摄入的碘，所以我们平时在饮食中，限碘是非常重要的，因为碘是合成甲状腺素的最主要的原料。所以碘，我们发现它可以导致一些甲状腺自身抗体，这些自身抗体增加，所以摄碘一定要限制，所以海带、紫菜，这些东西是绝对不能吃的，海鲜也是要非常非常注意，要控制的东西。

  

  01:19
  王毅飞 主任医师广州医科大学附属第一医院

  2019-01-24 15290次

• 怀孕后注意事项和饮食
  怀孕之后有以下注意事项：一、尽量以休息为主，避免劳累，避免着急上火。二、保持大便通畅，吃新鲜的食物，避免便秘和腹泻。三、怀孕的前3个月和后3个月禁止性生活，怀孕的中期如果没有流产的症状可以有少次的性生活，但尽量避免劳累。四、怀孕早期应该1个月左右做1次产检，28周之后每两周做1次产检，34周之后每周做1次产检，如果随时有腹痛，阴道流血地情况，随时去医院做检查。五、怀孕4个月之后应该口服钙片，酌情根据血常规的检查结果来给予铁剂，锌剂地补充。怀孕之后的饮食应该注意低盐，低糖，低脂饮食，不要吃得过甜，不要吃得过于油腻，鱼，虾，肉，蛋可以适当的增加摄入，但主食不要摄入得过多，避免体重增长过快，影响自然顺产。
  语音时长 01:37”
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-11-07 24751次

• 怀孕后注意事项和饮食
  女性怀孕后要注意休息，适当的活动，尽量避免剧烈运动和重体力劳动。怀孕的早期女性大部分会出现早孕反应，表现为恶心，呕吐，厌食，油腻等症状，在饮食上以清淡饮食为主，随着孕周的增加可以适当的增加营养，但是在孕早期或者是整个孕期，尽量避免吃生冷，辛辣或者是过于刺激的食物。怀孕后的女性要定期的进行产检，如果出现腹痛或者是不规则的阴道流血，要及时就医，女性在怀孕的早期一定要及时的进行超声的检查，确定是否为宫内早孕，并了解宫内胚胎发育的情况。
  语音时长 01:10”
  董丽娟 主治医师枣庄市立医院

  2022-09-01 835次

• 怀孕初期注意事项和饮食禁忌
  孕妇在此时期非常容易流产，必须特别注意，不应搬运重物或激烈运动，外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并应控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡，而要及早卧床休息。 意见建议：一定要纠正偏食的不良习惯，常食和多食富含叶酸的食物，如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-11-19 13603次

• 怀孕注意事项和饮食禁忌有哪些
  注意产检，保证充足的休息，心态要保持平和，适度的运动，补充叶酸和dha等营养物质。饮食方面要吃一些清淡，易消化的食物。多吃维生素丰富的水果蔬菜少食油腻的食物。注意多喝水或者是牛奶。饮食当中还要注意少食多餐，每次进餐不要太饱。禁忌辛辣，酒精饮料。
  王丽云 主治医师临沂市中医医院

  2019-01-14 3002次

• 饮食注意事项
  饮食注意事项通常有避免暴饮暴食、避免吃刺激性食物、避免吃腌制食品等，通过注意以上几种，对身体健康有好处。1、避免暴饮暴食：平时吃任何食物都不可以暴饮暴食，如果在短时间内吃过多的食物会增加胃肠道负担，还会影响食物的消化与吸收，容易引起消化不良，长期暴饮暴食还可能会引起各种胃病。2、避免吃刺激性食物：通
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2023-04-07 0次

• 鼻炎注意事项及饮食注意事项
  鼻炎的注意事项一般有改善环境、规律作息、鼻腔冲洗、外用药物、口服药物等。饮食注意事项一般有均衡饮食、禁止吃辛辣食物、禁止吃过敏食物、禁止吃高糖食物、三餐定量。一旦患鼻炎需要及时就医进行规范治疗。一、鼻炎注意事项1、改善环境：鼻炎患者避免长时
  路承 副主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2024-05-27 0次