突然出现耳鸣时，应迅速采取措施以缓解症状。耳鸣可能由多种原因引起，包括压力过大、外耳道异物、头部外伤等。针对不同原因，治疗方法也有所不同。
1、缓解压力
长期紧张和焦虑可能导致大脑过度疲劳，引发耳鸣。此时，应调整生活节奏，保证充足休息，并适当进行放松训练，如深呼吸、冥想等。
2、排除外耳道异物
若外耳道存在异物，如昆虫、耵聍等，可能刺激鼓膜导致耳鸣。此时应前往医院，由专业医生取出异物，避免自行处理造成损伤。
3、治疗头部外伤
头部受到外力撞击后，可能导致鼓膜穿孔，进而引发耳鸣。这种情况下，应及时就医，进行清创治疗，并预防感染。必要时，可能需要进行鼓膜修补手术。
4、药物治疗
对于由糖尿病等慢性疾病引起的耳鸣，可在医生指导下使用降糖药物，如阿卡波糖、盐酸二甲双胍等，以控制血糖，缓解耳鸣症状。
若耳鸣由中耳炎等感染引起，可使用抗生素类药物，如头孢呋辛酯、阿莫西林胶囊等，以消除炎症，减轻耳鸣。
对于听神经受损引起的耳鸣，可使用营养神经类药物，如维生素B1、维生素B12等，以促进神经修复。
突然出现耳鸣时，应根据具体原因采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和心态，对预防和治疗耳鸣也至关重要。
