脚踝按着痛怎么回事怎么办

脚踝按着痛可能是生理因素引起，或者是病理因素导致，如外伤、关节炎等，需要通过调整生活方式、药物等方式治疗。

一、生理因素：如果脚踝周围皮下组织比较薄弱，会刺激局部骨膜神经，用手按压时引起疼痛感，首先需要做好局部护理，不可以用力按压局部，同时还需要注意休息，能够缓解局部不适。

二、病理因素：

1、外伤：如果长期运动姿势不当或者是过度运动，会导致脚踝部位的筋膜以及软组织损伤，影响血液循环的速度，导致局部出现积液，按压时会引起疼痛感，需要通过冰敷以及热敷的方式改善，还需要在医生的指导下服用活血止痛胶囊、三七伤药片、吲哚美辛片等药物治疗。

2、关节炎：如果本身患有关节炎，会导致脚踝部位的关节损伤，引起肿痛、走路困难等症状，需要遵医嘱服用布洛芬片、依托考昔片、美洛昔康胶囊等药物治疗。

除以上原因外，还有可能是腱鞘炎、痛风、腱鞘囊肿等原因导致。建议患者及时去医院就诊，由专业医生作出针对性的评估和诊断，然后积极配合医生治疗。