经常手淫有什么坏处

手淫在这里指的是自慰，经常自慰有引起卫生问题、性功能障碍、影响正常生活等坏处。

1、引起卫生问题：自慰是一种常见的现象，通过自慰能够缓解身体不适现象，如果在自慰过程中没有做好局部皮肤清洁卫生，会引起卫生问题，增加患炎症性疾病的几率，如尿道炎、细菌性阴道炎、膀胱炎、龟头炎等。

2、性功能障碍：如果长时间自慰，会影响体内激素分泌，导致性功能障碍，引起性欲低下，而女性可能会影响正常的月经周期以及月经量，男性可能会出现早泄以及阳痿，需要及时停止自慰。

3、影响正常生活：如果经常自慰，不及时改善，可能会损害个人心理健康，所带来的一些病变会损害到身体健康，严重时可能会影响个人的正常生活。

除以上坏处外，通常包括生殖器损伤等，当病情严重时需要及时去医院做详细检查，明确病因，采取针对性的方式治疗。日常生活中需要注意休息，保证充足睡眠，也可以多参加一些户外活动，多听音乐，能够转移自身注意力，减少自慰的次数，有利于身体健康。