肚子疼通常是指腹痛,经期着凉腹痛可以通过多喝热水、热敷、口服药物等方法缓解,建议在医生的指导下用药。
1、多喝热水:
如果在经期吃的过多寒凉的食物,比如雪糕、冰镇饮料等,容易导致胃肠功能紊乱,还可能会引起胃肠痉挛,从而出现腹痛的情况。多喝些热水可以加速身体的血液循环,对缓解腹痛有帮助。
2、热敷:
可以用热毛巾或热水袋对腹部进行热敷,能够加速局部血液循环的速度,也能够使皮肤的温度升高,可以有效减轻腹痛的症状。
3、口服药物:
如果使用以上方法无效,可以在医生的指导下使用布洛芬缓释片、颠茄片、双歧杆菌乳杆菌三联活菌片等药物进行治疗。
除此以外,还可以通过针灸、艾灸、按摩等中医理疗方法来缓解。如果症状比较严重,应该及时到正规的医院就诊。