专家建议: 可适量吃
建议用量: 50g（约1小把）/天
慎食人群: 痛风患者、对绿豆过敏的人群
宜食原因: 绿豆中不含有刺激性物质，不会使骨折的程度加重，也不会影响骨骼愈合。适量吃还可以为机体补充蛋白质、维生素B、胡萝卜素等，能够使抵抗力有所增强，可辅助增加骨骼的密度，从而帮助患处愈合。
注意事项: 绿豆可以做成绿豆汤或者绿豆粥饮用，但是不可以吃过多，避免造成胃肠不适。
正文:
骨折患者可适量吃绿豆。
建议用量：50g（约1小把）/天。
骨折患者的饮食需要以清淡有营养为主。绿豆中不含有刺激性物质，不会使骨折的程度加重，也不会影响骨骼愈合。适量吃还可以为机体补充蛋白质、维生素B、胡萝卜素等，能够使抵抗力有所增强，可辅助增加骨骼的密度，从而帮助患处愈合。
绿豆可以做成绿豆汤或者绿豆粥饮用，但是不可以吃过多，避免造成胃肠不适。绿豆中含有嘌呤成分，痛风患者食用后可能会诱发体内尿酸水平升高，一般需要慎食。对绿豆过敏的人群，也需要慎食，以免发生恶心、呕吐、皮肤瘙痒等过敏反应。
恢复期间患者应以多休息为主，避免剧烈运动以及重体力劳动，还需要注意受损部位的保暖，有助于身体康复。同时，不要过于紧张、焦虑，积极面对病情，积极接受治疗。
