反流性食管炎怎么调理才能恢复

反流性食管炎可以通过抬高床头、加强饮食管理、加强生活管理等方式调理，同时还需要口服药物才能恢复。

1、抬高床头：反流性食管炎是因为食物反流入食管内引起食管黏膜破损并出现慢性炎症的现象，患者通常会出现烧心、上腹疼痛、胸痛等症状，抬高床头后，能够避免食物反流，从而减少症状的发生。

2、加强饮食管理：如果平时吃了过多辛辣刺激的食物，比如辣椒、胡椒、辣皮等，也会刺激胃部分泌过多的胃酸，应加强饮食管理，避免辛辣饮食以及高脂饮食，睡前两小时之内不再进食，能够起到调理作用。

3、加强生活管理：在日常生活中应戒烟戒酒，白天进餐后应避免立即卧床，对于身体肥胖的患者，应积极进行运动锻炼，减轻体重，可以缓解症状。

除了以上调理方式之外，再无其他调理方式。同时还可以在医生的指导下口服奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶胶囊等药物，能够使疾病得到恢复。