腿上老伤可以通过做做康复训练、外用药物、口服药物等方法进行治疗,但是要在医生的指导下用药。
1、做康复训练:患者可以在专业医师的指导下通过下肢负重训练、踝泵康复训练、空中蹬车训练等方法进行康复训练,有利于病情的恢复,也可以改善腿部功能。
2、外用药物:若有疼痛的症状,可以在医生的指导下使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、布洛芬乳膏、活血消痛酊等药物进行局部涂抹,可以缓解不适症状。
3、口服药物:若疼痛的症状比较严重,在外用药物的同时,可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释胶囊、布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗,能够起到消炎、止痛的作用。
除了以上方法以外,也可以通过中医理疗的方法进行缓解,比如针灸、推拿等。在日常生活中应该多吃些富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、鱼肉、牛肉等,也可以多吃些新鲜的水果和蔬菜,比如黄瓜、西红柿、猕猴桃等,能够为身体补充营养素。此外,应该注意休息,避免过度劳累,也不要进行剧烈运动。