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• 如何自测是否阳痿

  阳痿表现为阴茎不能勃起、勃起不坚或勃起持续时间过短，以致不能插入阴道完成性交，是男性最常见的性功能障碍之一，病程在3个月以上。阳痿的自测没有一个特别权威的标准，但是总的来说可以从以下五个方面进行判断：第一，对自我勃起及维持勃起有多少信心。第二，性刺激后有多少次能够坚挺的插入。第三，性交时有多少次能在进入后维持勃起。第四，性交时保持勃起至性交完毕有多大困难。第五，尝试性交时是否感到满足。根据这五类情况，可以判断出阳痿的不同程度。阳痿患者应根据不同的严重程度进行治疗，轻度的患者应加强身体锻炼，同时生活中适当吃一些温补的食物调理，比如羊肉、狗肉、枸杞等，可起到积极的改善作用。对于中重度的，除了注意生活健康，科学饮食外，还应服用药物治疗，比如神度他达拉非片这类的西药，或时辅助温补肾阳的中药。

  

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  张国喜 副主任医师北京大学人民医院

  2021-03-01 7091次

• 如何保持宝宝的肠道健康

  宝宝的肠道尤其是处在婴幼儿期是十分脆弱的，很容易因肠道菌群失调导致便秘、腹泻等肠道问题；通过服用一些益生菌，可以较好的保持宝宝的肠道健康。益生菌是一类对人体有益的活性菌，它们本身也是人体肠道内固有的有益菌；人体通过额外补充保健功效的益生菌制剂，服用后可以帮助调节肠道菌群；服用4-12周后，肠道内益生菌已经有了一个庞大的基数，来对抗肠道内的有害菌等竞争菌，从而有效避免肠道内有害菌有可乘之机进攻肠道导致炎症性腹泻、便秘、消化不良等。适合宝宝服用的益生菌有乳杆菌，双歧杆菌，乳酸杆菌，副干酪乳杆菌等，给宝宝选取益生菌冲剂时，要注意是否含有以上这四种益生菌，宝宝比较适合保健功效的儿童专用益生菌充剂，选取时尽量选取大厂家带有保健食品标志和批准文号的，宝宝服用有保证；益生菌建议饭后半小时后食用，冲泡时应用低于40摄氏度的温水或牛奶。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  杜颖 药师妙手互联网医院

  2020-08-21 2173次

• 怎样自测肺部是否健康
  自测肺部是否健康主要有以下几个方法，游泳，泡澡时或用脸盆装水，请旁人在旁边计算时间，如果是孩童，测试一定要请大人在旁边，注意安全。测试者先深吸一口气然后将头埋进水中，开始计时屏住呼吸再慢慢吐气，直到吐完后将头抬起。结果分析，屏气时间越长，表示肺活量越好，肺部老化速度越慢、屏气三十秒以上代表肺部很健康，请继续保持。屏气如果达到一分钟以上就证明肺部的肺功能比较好，这个小测试它直接反映出肺部的一个活量的好坏，而肺活量直接关系肺部的健康，在水中憋气的时间越短，说明肺活量越低，表明肺部不够健康、机体摄氧能力和排出二氧化碳的能力差，人体内氧气供应就不充足，肌体的一些工作就不能正常。一旦肌体出现大量消耗氧的情况下，就会出现氧气供应的严重不足，从而导致一些诸如头痛、头晕、胸闷、精神萎靡、注意力不集中等等，这些都会给身体健康造成许多无法挽回的损失。
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  王春梅 副主任医师德州市人民医院

  2018-12-02 30165次

• 如何保护肠道健康
  首先考虑平时要注意均衡饮食，定时定量饮食，平时忌食辛辣、刺激性食物，避免油腻饮食，避免生冷、硬的刺激，平时可以适当多吃温软饮食，保持心情愉快，避免情绪激动，定期到正规医院进行胃肠功能的检查。平时，避免饮酒，避免暴饮暴食，以防肠道消化功能失调，给有害菌群繁殖造成可乘之机，必要时，到当地正规医院进行系统治疗。
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  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-21 10139次

• 如何自测是否睾丸扭转
  病情分析：睾丸出现剧烈疼痛、睾丸肿大、红肿，也会伴有腹部胀痛、恶心、呕吐、发热等症状。多数患者是青春期发育期间的孩子，在发育过程中，发育异常，剧烈运动或外力伤害所导致的。意见建议：建议出现睾丸异常现象，要马上去医院检查治疗，防止睾丸坏死或并发症的出现。平时不要剧烈运动，不要吃辛辣食物。
  杨福利 主治医师锦州市中心医院

  2019-04-22 2001次

• 如何自测是否得了白内障
  病情分析：自己是很难检测是否得了白内障，因为白内障的患者往往会有看东西模糊视力下降的症状，但是眼睛其他的疾病也容易出现这个症状，所以如果想知道是否得了白内障，必须要尽快的去医院就诊。意见建议：平时一定要高度重视眼部的健康，定期去医院查查看眼睛的具体情况，如果符合白内障的手术指征，也需要尽快的进行白内障手术，不要错过了最佳治疗时机，做完手术之后一定要定期去医院复查。
  韩莎莎 主治医师东营市人民医院

  2020-06-26 1003次

• 如何自测胎儿是否还存活
  如果发生胎停育，孕母的一切妊娠反应都会逐步消失。首先是不再有恶心、呕吐等早孕反应，乳房发胀的感觉也会随之减弱。然后阴道会有出血，常为暗红色血性白带。最后还可能出现下腹疼痛，排出胚胎。上述表现因人而异，有的甚至一点迹象都没有，就直接出现腹痛，然后流产，或胚胎停育后无症状，通过常规B超检查发现。一般在怀
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-06-20 586次

• 如何自测自己是否患有胃炎
  如果是上腹部正中偏左或脐周压痛，经常胃部疼痛，胀痛，并且这种疼痛的感觉是持续性的。说明已经患上胃炎了。最好是去医院做胃镜检查。这样能直接看到胃部黏膜病变。幽门螺旋杆菌的检测，能准确的判定是否患有胃炎。
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-30 109次