铁可以和奶粉一起喝吗

铁在这里一般指的是铁剂。铁剂一般不可以和奶粉一起喝,否则有可能会影响铁剂的药效,而且还有可能会造成身体不适。

比较常见的铁剂药物一般有硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等,应用以上药物后能够比较有效的为机体提供造血的原料,加强机体的造血功能,对于预防和治疗缺铁性贫血有一定的作用。铁剂一般需要在空腹下应用,更有利于药物的吸收,所以要注意不可以和奶粉一起喝。一起喝的情况下奶粉和铁剂会同时存在于胃内,会影响铁剂在胃里的吸收,进而会影响药效,一般情况下铁剂的服用时间和奶粉的食用时间应间隔1个小时~2个小时左右。

在服用铁剂的过程中,还需要注意保持良好的饮食习惯,应避免暴饮暴食,注意三餐定时定量,否则有可能会影响到胃肠道功能,从而不利于铁剂在胃内的吸收。

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