几度贫血一般指的是什么程度的贫血,血红蛋白100g/L一般是轻度贫血。
轻度贫血即血红蛋白在正常下限到90g/L之间,一般不会造成生命危险。中度贫血即血红蛋白在60-90g/L之间,所以血红蛋白100g/L一般属于轻度贫血,患者可以在医生指导下应用药物来治疗,如右旋糖酐铁片、琥珀酸亚铁片、硫酸亚铁片等,患者在应用药物期间要注意定期检查血常规。
患者平时可以吃些富含叶酸、蛋白质、维生素、铁的食物,如紫菜、香菇、鸡蛋、牛奶、瘦肉、橙子、猕猴桃、菠菜、猪血、动物肝脏等,要避免吃辛辣、刺激、油腻性的食物,如辣椒、芥末、火锅等。患者在日常生活中也要注意休息,避免熬夜,可以适当午休,避免进行剧烈运动等。
患者在日常生活中出现不适症状建议及时就诊,以免延误治疗。