孕妇不能足疗,尤其是怀孕前3个月更不宜做足疗。因为人体足底藏着非常丰富的穴位及神经末梢,在进行足疗过程中,穴位受到刺激,会通过经络反射到体内,人体的内分泌区、心血管、呼吸道等部位就会产生一定反应。妊娠期女性内分泌发生改变,此时极易引起身体异常,对胎儿造成影响。同时受按摩师技术的影响,孕妇在进行足疗时,很容易由于用力过大或刺激过大,引起肌肉紧张收缩,也会影响胎儿正常发育。
另外孕妇还要注意在怀孕初期要禁止性生活,由于这个时候胎盘刚开始生长,还不太稳定,进行性生活容易引起先兆流产甚至流产。还要注意不要感冒,由于妊娠期机体抵抗力低下,所以要注意保暖,不要跟有感冒的人接触。尽量不要到人群多的地方,尤其是人群密集,在密闭的空间里,因为容易缺氧,孕妇缺氧会导致胚胎也会缺氧,影响胚胎的生长。注意营养、饮食以及心理的适度调节,营养饮食要均衡,保证胚胎的正常生长,适当的补充多种复合维生素以及叶酸,保证胚胎生长所必需的各种营养素。