黄色的屎里面有黑色的东西，可能由于饮食因素、不良生活习惯、胃肠功能紊乱、消化系统出血、机械性损伤等原因引起的。如果有任何不适，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
1、饮食因素：
摄入过多油腻食物或进食了动物内脏等含铁量较高的食物，可能与其他食物掺杂在一起，从而导致黄色的屎里面有黑色的现象。建议减少油腻食物的摄入，每日食用油量控制在25~30克。
2、不良生活习惯：
长期熬夜、过度劳累、精神压力过大等不良生活习惯可能影响胃肠功能，导致大便颜色异常。建议每天确保每晚7~9小时的睡眠时间，让自身得到充分的休息。
3、胃肠功能紊乱：
如果肠道中的大便在肠道存留时间相对较长而形成宿便，大便颜色会呈黑色，与新产生的大便结合在一起，即可出现大便黄中带黑的现象。建议增加饮水量，每日至少摄入2000毫升的水。必要时遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片、多潘立酮片等药物治疗。
4、消化系统出血：
胃肠黏膜发生炎症、消化性溃疡等原因可能造成胃肠道出血，血液混合胃肠道内容物一同排出体外，因此会出现黄色的屎里面有黑色的东西的现象。建议食用易消化的食物，如米粥、面条等，并遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、埃索美拉唑镁肠溶片、泮托拉唑钠肠溶胶囊等药物治疗。
5、机械性损伤：
消化系统受到机械性损伤，如胃肠道受到外物撞击，可能导致出血，进而使大便中出现黑色物质。建议卧床休息，并遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝咀嚼片、兰索拉唑肠溶片等药物治疗。
在日常生活中，注意腹部保暖，避免受凉。保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累。
