身体无力发软、感觉很累考虑是睡眠不足、缺乏营养、缺铁性贫血、甲状腺功能减退症、糖尿病等原因引起。具体原因要到医院详细检查。
1、睡眠不足:
长时间睡眠不足,会导致身体过于疲劳,这样是身体出现乏力的感觉,要保证每日有7~8个小时的睡眠时间。
2、缺乏营养:
平时不注意膳食搭配,容易导致机体缺乏营养,使身体抵抗力下降,感到全身乏力。可以多吃一些营养物质丰富的食物,包括鸡蛋、牛肉、小米粥等。
3、缺铁性贫血:
当此病发作时,会因为机体供血不足,导致脑部缺氧,使身体过度疲劳。需要遵从医嘱服用硫酸亚铁片、富马酸亚铁片、叶酸片等药物治疗。
4、甲状腺功能减退症:
此病会导致甲状腺激素分泌不足,当疾病发作时,会出现反应迟钝、少汗、疲劳无力等症状。需要遵从医嘱服用左甲状腺素钠片、甲状腺片、益康胶囊等药物治疗。
5、糖尿病:
此病会使体内血糖升高,但因为胰岛素分泌不足,会使血糖无法被合理利用,进而使机体缺乏能量,感到身体不适。需要遵从医嘱服用盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片、格列本脲片等药物治疗。
疾病治疗期间,应保持积极向上的心态,也要定期复查。