地包天,医学上称为反颌,是一种常见的口腔畸形。成人要调整不良生活习惯、加强饮食调整、正畸治疗、手术矫正等方法帮助矫正。建议尽快就医治疗。
1、调整不良生活习惯:
避免舔牙、伸舌头、吸允手指等口腔不良习惯,有助于预防反颌进一步加重。
2、加强饮食调整:
选择清淡、易消化的食物,如香蕉、猕猴桃、面条、菠菜等,有助于减轻牙齿咬合关系异常带来的不适。
3、正畸治疗:
普通正畸通过粘结剂将矫正装置粘在牙齿上,逐步调整牙齿位置;隐形正畸则将矫治器安装在舌侧,不影响社交和职业活动;美容冠矫正则是通过烤瓷牙的方式快速改善牙齿外观。
4、手术矫正:
对于严重的反颌,手术矫正也是一种选择。通过截取下颌骨多余部分,使下颌骨整体后移,达到矫正效果。
矫正反颌需选择正规医院,遵循专业医师的指导。同时,保持良好的口腔卫生习惯,对于矫正效果的保持至关重要。