手臂脂肪瘤，一种由脂肪细胞异常增生形成的良性肿瘤，通常不会自行消退。尽管某些生活方式的调整可能有助于控制其发展，但真正有效的治疗仍需依赖医学专业手段。
生活方式的调整是基础，保持规律的作息和适量的运动，有助于改善身体整体状态，可能对脂肪瘤的发展产生一定影响。饮食方面，低脂、高纤维的饮食结构能够减少脂肪堆积，从而有助于控制脂肪瘤的生长。
中医调理可作为辅助手段，中医认为脂肪瘤与体内湿浊有关，因此，健脾化湿的中药调理可能在一定程度上帮助减轻脂肪瘤的症状。然而，这需要长期服用，并在专业中医师的指导下进行。
此外，对于体积较大或伴有不适症状的脂肪瘤，手术治疗是最直接有效的方法。通过手术切除脂肪瘤，可以迅速减轻患者的症状，并达到治愈的目的。手术后，患者需注意伤口护理，避免感染，并遵循医嘱进行后续康复。
需要强调的是，虽然上述方法可能对脂肪瘤的治疗有所帮助，但并不能保证脂肪瘤的自愈。每个患者的具体情况不同，治疗效果也会因人而异。因此，在治疗过程中，患者应保持积极的心态，定期进行检查，及时与医生沟通，以便根据病情变化调整治疗方案。
总之，手臂脂肪瘤的自愈并非易事，科学的治疗方法和积极的生活态度是关键。患者在面对这一疾病时，应寻求专业医生的帮助，制定个性化的治疗方案，以期早日恢复健康。
