膝盖骨质疏松的症状

概述：

随着人们年龄的增长，机体的功能会越来越减退，然后骨质疏松就是其中的一个表现。随着钙盐的丢失，骨质疏松也成了一个必不可免的问题。然而膝盖骨质疏松的症状首先有腿痛；其次就是会使人身高降低，骨质疏松的部位骨头会变得不那么坚硬，因此会使人的身高降低；由于膝盖骨质疏松，会使其骨密度变低，可导致膝盖骨折。

对症用药建议：

膝盖骨质疏松多见于中老年人，表现为在行走、爬楼梯、爬山时膝关节疼痛，并伴肿胀。由于膝盖骨质疏松，长时间走路和下楼时易摔倒；蹲起站立时关节僵硬，直立较困难。治疗上采用运动、营养治疗和药疗。运动:每天坚持3小时的运动量有利于骨量的维持；营养治疗:可以食用足量的钙、维生素C、维生素D以及蛋白质；药疗:肌肉注射鲑鱼降钙素，以及中药汤剂和藤黄健骨丸、骨疏康等中成药等药物。

饮食注意：

为了预防和防治骨质疏松的问题，我们应该要合理膳食营养，多食用牛奶、虾、鱼、鸡蛋、豆类及豆制品等，多喝骨头汤，多吃蔬菜水果，多吃杂粮。少吃多盐多糖的食物，适量食用动物蛋白，不宜过多。

以上内容仅供参考

膝盖骨质疏松的症状

概述：

对症用药建议：

饮食注意：

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