肠易激综合征患者要调整饮食习惯和生活方式。忌烟酒，不要吃辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末、生蒜等。也不要吃冷冻类食品，如冰激凌、雪糕等。平时可适当喝一些酸奶，有利于改善肠道微生态。养成良好的作息习惯，不要熬夜。加强体育锻炼，尽量避免久坐或卧床。保持愉悦的心情，避免长期处于精神高度紧张状态。
肠易激综合征怎么调理
周超副主任医师
兖矿新里程总医院消化内科
2020-08-143340次
概述：
相关症状：
1、几乎所有的患者都有不同程度的腹痛，患者腹痛部位定位不精确，多见于下腹部或左下腹。排气或排便可改善腹痛的症状。
2、腹泻型肠易激综合征患者排便次数增加，平均每日3～5次，严重时可达10余次。粪便呈糊状或稀水样，可带有黏液，但绝无脓血。
3、便秘型肠易激综合征主要表现为排便困难。患者排便次数减少，粪便干结，形状呈细杆状或羊粪状。
4、部分患者腹泻和便秘交替出现。
治疗：
目前临床上肠易激综合征以对症治疗为主，
肠易激综合征无器质性病变，是一种功能性肠病，并没有治疗肠易激综合征的特效药。临床上以对症治疗为主，治疗目的是缓解症状并提高患者生活质量。
1、腹痛的患者可应用匹维溴铵解除肠道痉挛，缓解腹痛。
2、轻度腹泻的患者可应用蒙脱石散止泻，重度腹泻可应用洛哌丁胺或地芬诺酯止泻。
3、便秘的患者可应用促动力药促进小肠和结肠的蠕动，如莫沙必利、多潘立酮等。
4、可口服乳酸菌素片纠正肠道菌群失调。
以上内容仅供参考
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肠易激综合征怎样调理肠易激综合征的调理应该针对于肠易激综合征的症状特点，以及疾病的病因病机，才能知道怎么调理。肠易激综合征是功能性疾病，它不是器质性疾病，所以不考虑手术治疗。但是它又是因为外界外因、诱因，无论是紧张、情绪上的紧张、情绪上的焦虑，还是吃东西对某种食物不耐受，引起来的肠子受到激惹，引起的腹痛、腹泻。所以医药里边的痛泻要方，实际上就是针对于肝郁脾虚的肠易激综合征的病因基础而设的这么一个古方。它的组方是防风、白芍、白术、陈皮，就这么四味药，它可以调理肠道。包括如果病人是脾虚的症状，你也可以吃点参苓白术丸，或者香连片、香连丸，这类也可以。所以更多的这个疾病的治疗还是应该针对于他的病因。如果这个病人很焦虑，你光靠这药物治疗也不行，同时还得给他做心理疏导。
01:52
白邈
主治医师北京中医药大学东直门医院
2019-07-22 5548次
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肠易激综合征的特点肠易激综合征的特点，一般就是腹痛、腹泻，没有时间段的、没有规律的。引起的腹泻、腹痛，任何情况都可以发生。比如明天有一个重要的发言，或者有一个重要的会谈，你现在精神特别紧张，得赶快找厕所，现在就得赶快排便。而肚子疼，一种明显的肛门下坠感，但是拉完了，可能就拉一点点，或者放点屁，你就舒服了，回来了就正常人了，又没事了。或者喝牛奶了，或者比如吃了菌类了，或者火锅、喝酒、吃辣的。反而总而言之，这某一个人对某种食物、饮料，谁说的一些刺激的话，或者有一个应激的事引起来的，就会引起肠道的应激反应。就像西医给这个病定的名字，就是肠子受到激惹引起的紊乱，这个就是肠易激综合征。特点就像腹痛、腹泻，排泄之后、排气之后，迅速的就可以缓解，而没有定时性。这个就是肠易激综合征的比较大的特点。
01:48
白邈
主治医师北京中医药大学东直门医院
2019-07-22 4745次
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肠易激综合征肠应急综合征的主要表现，是腹痛腹部不适，并且伴有排便习惯的一些改变，是一种肠功能障碍性疾病，缺乏形态学和生化指标的异常，主要是一个功能性的疾病。目前这个疾病是一个全球性的疾病，人群患病率是比较高，并且有逐年增长的一个趋势，主要与生活节奏快压力大，还有一些饮食方面的不注意都是有关系的，并且这种疾病会给患者带来比较高的医疗费用。肠应急综合征，现在越来越受到胃肠病研究的一个重视，那么如何进行治疗。就是要控制饮食精神，然后可以口服一些预防肠道蠕动的一些药物来进行治疗。语音时长 1:12”
盛秀云
主治医师聊城市第二人民医院
2018-07-10 11798次
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肠易激综合征中医该怎么调理患有肠易激综合症的患者，也可以通过中医的办法来进行治疗。如有些患者存在脾虚泄泻的症状，这样的患者可以应用中成药，如补脾益肠丸等进行治疗，补脾益肠丸具有补中益气、健脾和胃的功效，可以缓解肠易激综合征患者出现的腹痛，腹胀，腹泻的症状。另外，有些患者还可以到医院在中医医生的面诊下辨病辨证，根据患者的具体证候应用，中药来进行调理。除此之外，患有肠易激综合症的患者还需要根据患者的症状进行积极的对症治疗。如出现腹泻的患者可以应用蒙脱石散治疗，出现腹痛的症状，可以应用阿托品等药物来进行治疗。除此之外，肠易激综合症的患者还要注意饮食方面的调理，要避免辛辣刺激的食物，避免暴饮暴食，要注意养成规律饮食的习惯。语音时长 01:34”
李国刚
主治医师济南市中西医结合医院
2020-01-03 2897次
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肠易激综合征怎么调理病情分析：肠易激综合征应从日常生活上进行调理，首先患者要保持情绪稳定，心情舒畅，可以常听听音乐，参加一些健身活动，也可以旅旅游。其次要对不耐受的食物，比如花生、牛奶、虾、蟹以及生葱、生姜、生蒜等辛辣刺激性的食物禁止食用。饮食上要以清淡为主，多吃一些易消化低脂肪的食物，便秘者应多吃一些含膳食纤维的蔬菜和粗粮，必要时可以服用双歧杆菌和乳酸菌调理。意见建议：建议患者要调节生活节奏，缓解紧张的情绪，以免导致植物神经功能紊乱，使肠胃蠕动减慢，出现消化不良，避免劳累，避免熬夜。
李华
主治医师朝阳市中心医院
2021-08-23 1601次
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肠易激综合征中医该怎么调理病情分析：中医的痛泻要方和参苓白术散汤剂，可以疏肝健脾，理气温阳，减少肠易激综合征的腹泻次数。还可以通过中药外敷，也就是把温阳健脾化湿的中药做成药袋子，蒸热之后用毛巾裹住放在肚子上，五分钟后换另一个热的药袋子，两个交替使用三四十分钟效果也很好。意见建议：一日三餐应做到定时、定量，不过分饥饿，不暴饮暴食，避免吃油腻、生冷、高敏的食物。适当运动，每天步行20分钟。距离和步速可根据耐受性适当增加。
王海丰
副主任医师朝阳市第二医院
2020-01-05 1003次
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肠易激综合征肠易激综合征是一种常见的功能性肠病，以腹痛、腹部不适伴有排便习惯的改变为主要特征，多见于中青年女性，与情志因素密切相关。西医理论认为,肠易激综合征并不是一种病症,因此经过西药治疗疗效也不是很好。其实针对本病，最主要的治疗目的是消除患者的顾虑，改善临床症状，以提高患者的生活质量。
李蕴铷
主任医师北京中医药大学东直门医院
2018-11-20 15783次
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肠易激综合征症状肠易激综合征症状一般有腹痛、腹胀、腹泻、便秘、恶心、呕吐等症状，患者应积极配合医生治疗，以免导致病情加重不利于恢复。肠易激综合征是一组持续或间歇发作，缺乏胃肠道结构和生化异常的肠道功能紊乱性疾病，发病原因可能与精神紧张有关，也有可能是胃肠道动力紊乱的原因，也不排除是中枢感觉异常引起，还有可能是肠道感
张媛媛
副主任医师北京大学人民医院
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