血尿和月经一般通过实验室检查是没有办法进行正确分辨,因为实验室检查主要是在显微镜下看是否存在红细胞。血尿是由于泌尿系统出血,从而在尿液当中会发现红细胞;而月经是由于子宫内膜出血,也会导致尿液受到污染,从而发现红细胞,由于都是人体内的血液,因此无法通过正常的显微镜进行鉴别。
患者如果发现有肉眼血尿,必要时可以进行膀胱镜检查,看是否存在膀胱恶性肿瘤。在进行尿常规检查时,一定要避免月经的污染,最好要避开月经期进行尿常规的检查化验。
平时应该避免食用辛辣刺激性的食物,注意饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果,可以多吃高蛋白、高营养、富含膳食纤维的食物。同时可以进行适当运动,增强身体素质。避免长期熬夜,保证充足的睡眠,多注意休息,有助于病情的恢复。如有不适症状应该及时就医进行检查,以免耽误病情。