肚子坠胀是肠道功能紊乱、直肠粘膜脱垂等原因造成的。
1、肠道功能紊乱:
饮食不规律或精神因素可能导致肠道功能紊乱,一般患者会出现一些肠黏膜水肿、充血、糜烂的情况,从而导致肠胃功能痉挛,引起肚子坠胀的感觉。可以口服双歧杆菌四联活菌片和马来酸曲美布汀片等药物治疗。
2、直肠粘膜脱垂:
直肠粘膜脱垂可能是滑动性疝或肠套叠导致的,一些直肠粘膜脱垂的患者,也可以出现肚子坠胀的感觉。一般这种表现的首先多注意休息,注意劳逸结合,最好完善一下腹部彩超的检查以及肠镜的检查,必要时可以进行手术治疗。
平时吃清淡、易消化的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,避免吃辛辣刺激的食物。避免熬夜,保证睡眠充足。适当的进行运动,如散步、瑜伽等。