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• 晚上总是睡不着怎么回事

  晚上总是睡不着是睡眠障碍的一种类型，睡眠障碍包括入睡困难、早醒、多梦等几种类型。出现晚上睡不着的原因有以下几个方面，比方情绪紧张、压力大、学习紧张等可以引起入睡困难，还有抑郁症、焦虑症也可以引起睡眠障碍。还有一些机体的疾病，比方脑动脉供血不足、颅内肿瘤，可以出现头疼、头晕，影响睡眠，或机体其他器官出现疾病的时候也会引起睡眠障碍。改善睡眠障碍的方法有保持乐观心态，适当体育锻炼，按时休息。如果长期睡不着可以到医院做相应检查，排除器质性疾病。对于长期睡不着病人，要吃些镇静的药物改善睡眠，睡眠好才能恢复体力，学习效率才能提高。所以要规律生活，按时休息，保持乐观心态等。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-24 3870次

• 晚上睡不着是什么病症

  晚上睡不着，主要考虑失眠或睡眠障碍。此类病人表现入睡困难，多梦早醒，每天睡眠时间短，导致白天困乏无力，精力不集中，严重时影响到工作和学习，需要积极治疗。另外，有些神经衰弱的病人，也可以出现类似的情况。如果是短期内出现的，晚上睡不着，可能是由于白天过度兴奋，或饮用了大量的兴奋性的饮料后，比如说喝浓茶，大量咖啡也可以导致入睡困难。所以如果经常出现晚上睡不着的情况，需要到医院神经内科就诊，进一步明确睡不着的病因，给予相应的治疗措施。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-27 1434次

• 晚上睡不着
  晚上睡不着，可能是由于白天的生活压力过大和精神过度紧张或者是精神方面受到各种刺激所导致的。这种情况应该有适当的体育锻炼；避免吃辛辣和刺激性的食物；在睡觉前避免看惊险和刺激性的电视和电影。晚上睡不着，也有可能是其他疾病所导致的，如果长期出现失眠的症状，应该到医院做相关的检查和明确病因。睡不着，可以在医院检查头部CT，看是否头颅血管出现问题。在治疗方面，要听从医生指导，根据病情和病因来对症下药和治疗，避免自己随便用药，以免用药有误。
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  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2018-12-20 101873次

• 晚上咳嗽睡不着怎么办
  晚上咳嗽睡不着，根据不同的原因采取不同的办法。如果是咳嗽变异性哮喘接触了过敏原，导致的剧烈干咳，可服用茶碱类，白三烯受体拮抗剂等药物进行治疗。如果是急性上呼吸道感染导致的咳嗽，主要加强对症支持处理，多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，可服用一些中成药抗感冒治疗，如连花清瘟胶囊。如果是肺结核导致的咳嗽，咳痰，要积极的抗结核治疗，服用止咳糖浆对症处理，同时加强营养，进食一些富含蛋白质的食物，如牛肉，牛奶，瘦肉，鸡蛋等。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  许鹏 副主任医师宜春市人民医院

  2020-07-31 1903次

• 咳嗽晚上睡不着怎么办
  病情分析：咳嗽晚上睡不着，要完善胸片或者肺部CT，血细胞分析等检查，明确病因，根据不同的病因，采取不同的治疗措施，如果是感冒引起的咳嗽，可服用一些中成药，如连花清瘟胶囊对症处理。意见建议：注意保暖避免受凉，尤其是天气变化时及时加减衣物，多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果，香蕉，梨等，加强对症支持处理，服用止咳糖浆，缓解患者咳嗽的症状。
  许鹏 副主任医师宜春市人民医院

  2020-08-16 1002次

• 晚上咳嗽睡不着怎么办
  病情分析：晚上咳嗽睡不着，可以在睡前服用一些含有镇咳成分并且持续作用时间较长的药物，如酚麻美敏混悬液来帮助患者比较快速的控制咳嗽，提高睡眠质量，平时要注意多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，也要经常进行体育运动锻炼，来提高自身抵抗力。意见建议：另外，建议患者平时一定要多喝水，可以在睡觉之前床头备一杯水，等到咳嗽的时候喝一下，一般治疗患者及时治疗原发病，才可以有效缓解失眠的这种症状，平时多做一些体育运动增强抵抗力。
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-12-02 2702次

• 晚上睡不着
  晚上睡不着通常是因为压力过大、抑郁症、焦虑症等原因造成，具体原因需要到医院进行详细检查，然后做针对性治疗。1、压力过大：如果患者短时间内压力比较大，可能就会导致患者情绪比较烦躁以及压抑，从而影响到睡眠，出现晚上睡不着，是一种正常的生理现象，可以适当的外出旅游或者做一些自己喜欢的事情分散压力。2、抑郁
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-03-01 0次

• 咳嗽晚上睡不着怎么办
  咳嗽晚上睡不着考虑是慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病等导致的，需要使用药物治疗。1、慢性支气管炎：慢性支气管炎：是气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症，病因尚不完全清楚，可能与吸烟、职业粉尘、化学物质、空气污染、感染等多种因素有关，患者主要症状为咳嗽，多为长期、反复、逐渐加重的咳嗽，咳痰或伴
  畅怡 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-10-24 65次