尿路刺激征的护理措施

尿路刺激征指的是尿频，尿急，尿痛这些膀胱、尿路刺激的症状，这种情况往往是因为患者可能存在这个膀胱炎，存在着这种细菌的感染，为做到我们预防尿路感染的发生，我们需要有一些护理措施：

第一就是充分的饮水，保证每天尿量在两千毫升以上，因为水喝的多了，尿量就多了，就可以起到冲刷泌尿系统的作用，泌尿系统里面的细菌就容易以尿液的形式给冲刷出去。

第二至少每四个小时要排空膀胱一次，不要憋尿，尢其是怀孕期间的妇女容易憋尿就这个细菌很容易，它有机会在膀胱里存留时间很长了容易这个繁殖滋生。

第三要注意个人卫生，洗澡的尽量使用淋浴的方法。

第四要注意性生活过后最好是养成排尿的习惯，因为这种膀胱炎大多数是因为尿道口的细菌进入到膀胱造成的问题，那在性生活的过程中容易把尿道口的细菌挤进膀胱，所以性生活后养成排尿的习惯也是减少细菌在膀胱里存在的概率。

第五要避免刺激性的食物。不要喝酒、不要喝咖啡，多吃一些水果，保持尿液的酸化。

第六如果症状比较厉害的话就需要遵医嘱使用药物了。