脾虚弱的孩子可以通过调节饮食结构进行调理,还可以在医生指导下服用药物进行调理。
1、调节饮食结构:脾虚弱的孩子首先要养成良好的饮食习惯,做到规律饮食、少吃多餐,避免暴饮暴食,也不可以吃辛辣、刺激性的食物,以免导致消化不良。日常最好以清淡、易消化的饮食为主,如可以多吃些山药、小米粥等,山药含有丰富的多酚氧化酶以及淀粉酶等,具有健脾益胃的功效,孩子长期吃山药可以调理脾胃虚弱,小米粥含有丰富的蛋白质、维生素等,特别适合体质虚弱、脾胃不好的人群,可以起到补气补血、健脾养胃的效果。
2、药物调理:如果孩子脾胃虚弱比较严重,还可以在医生指导下服用醒脾养儿颗粒、鸡内金山楂片以及薏芽健脾凝胶等药物治疗。
日常生活中还可以适量的锻炼,增强孩子的身体抵抗力。